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老年人失眠的原因有哪些呢

发布时间:2019-01-08 19:57 来源:沈阳失眠疾病医院

随着生活节奏的变化,现在人们的压力越来越大,很多人都出现了失眠的现象。老年人睡觉妨碍,首要体现在入眠时间延伸、睡觉不安靖、易醒、觉醒次数添加,使睡觉呈现阶段化,深睡时间削减。老年人的失眠原因是什么,归纳起来首要有以下5个要素:

1、脑部器质性疾病:跟着年纪的添加,老年人脑动脉硬化程度也逐步加剧,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、发呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的呈现,都可使脑部血流量削减,引起脑代谢失调而发生失眠症状。

2、心理社会要素:各种不同的心理社会要素,均可引起老年人的考虑、不安、思念、忧伤、烦恼、焦虑、苦楚等,都可使老年人发生失眠症。首要特点为入眠困难,脑子里想的工作总脱节不掉,以至上床良久、翻来覆去,就是睡不着。或许刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦吵醒,醒后再难以入眠。

3、精神疾病:据相关材料计算,老年人中患抑抑郁状况的份额显着高于青年人。而抑郁症较有的患者常常伴有失眠、大便不晓畅、心慌等症状,其睡觉妨碍首要体现早醒及深睡觉削减。跟着患者年纪的添加,后半夜睡觉妨碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入眠。

4、全身性疾病:跟着年纪的增高,身体的抵搞力与免疫力越来越差,人进入晚年后,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻痹等。这些病,可由于疾病本身或伴有症状而影响睡觉,加剧了老年人的失眠。

5、生理性要素:据相关研讨发现,人们跟着年纪的增大,相对睡得也越来越少,这是众所周知神经细胞随年纪的添加而削减,而睡觉是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的削减,自然就能引起老年人睡觉妨碍,而失眠则是常见的症状。

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