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失眠对人的身体会造成哪些危害

发布时间:2017-10-01 14:48 来源:沈阳失眠疾病医院

  失眠对人的身体会造成哪些危害?失眠现象在生活中可以说是在常见不过了,很多人都可能因为自身的压力或是身体因素而导致失眠,那么失眠带给人的危害到底有哪些呢?失眠对于患者造成的影响是相当大的,接下来就让我为大家详细的介绍一下失眠对人的身体会造成哪些危害

  1、失眠引起健忘:失眠引起的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。

  2、失眠引起衰老:现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。

  3、失眠对人的身体会造成哪些危害失眠引起肥胖:一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

  4、失眠对人的身体会造成哪些危害失眠还会引发其他疾病:临床资料表明,失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

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