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值得我们警惕注意的失眠症的三大危害

发布时间:2018-05-12 16:30 来源:沈阳失眠疾病医院
  一个人的一生中三分之一的时间都是在睡眠中度过的,人们只有睡得好才能有充沛的精力去应对白天繁重的工作任务,一旦我们出现失眠的症状,就要及时的接受治疗,避免造成更大的危害,下面就带着大家一起去看一下值得我们警惕注意的失眠症的三大危害吧。
 
  值得我们警惕注意的失眠症的三大危害
 
 
  1,影响精神状态,睡眠可以让人放松身心,在睡眠的时候呼吸会变深,变慢,身体的各个部分都在休息,但是新陈代谢没有停止,可以确保组织蛋白的合成和消耗物质的补充,有利于精神系统正常的发育,为第二天的活动增加能量,然而失眠就达不到这个效果,会严重的影响精神不佳,对生活和工作造成一定的影响。
 
  2,诱发肥胖,失眠会造成身体内的消脂蛋白浓度下降,这是血液系统中活动一种物质,能影响大脑做出是否进食的决定,失眠的出现会引起增加身体内食欲激素的浓度,这种激素能引起人进食的欲望,当这些激素发生了混乱,大脑也会陷入混乱,很容易影响身体新陈代谢,导致身体发胖的情况出现。
 
  3,导致脱发,俗话说睡眠不好头发容易受伤,这是因为失眠长期存在,会导致身体的内分泌出现失调,导致皮脂腺分泌旺盛,很容易引起脱发的情况出现。
 
  4,导致健忘,健忘是记忆力下降的情况,健忘可能是失眠锁导致的,尤其是长期失眠的患者经常会有健忘的情况,失眠和健忘是互相影响的,失眠会导致健忘加重,也会导致健忘的出现,有健忘的患者也会加重失眠。
 
  5,导致老年痴呆,长期失眠的患者会导致精神衰弱,食欲不振,身体消瘦,记忆力也开始减退,失眠的患者很容易导致老年痴呆,所以有失眠要及早的改善。
 
  以上就是为大家带来的“值得我们警惕注意的失眠症的三大危害”的介绍,长期的失眠对我们的身体所造成的影响和危害非常大的,如果我们的病情没有及时的缓解的话,那么就会导致失眠危害进一步加大,诱发其他的精神疾病,但是我们也不能肆意的吃安眠的药物,吃多了会有副作用。
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